nutricion

Trastorno de la conducta alimentaria
22 noviembre, 2022 Judit López Izquierdo Comment

Las personas que tienen un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), ven como su alimentación pasa a ser un acto tenso y lleno de connotaciones negativas, y no un acto tranquilo y placentero. Como alimentarnos es algo necesario que hacemos

Nutrición vegana
3 octubre, 2022 Judit López Izquierdo Comment

Llevar una nutrición vegana puede ser perfectamente saludable. Al igual que ocurre con la alimentación omnívora, si sabemos escoger alimentos con calidad nutritiva, la cantidad adecuada para cada uno de nosotros, combinación recomendable, etc, no tenemos que preocuparnos de que