La figura del nutricionista

El nutricionista es un profesional de la salud que te va a dar las herramientas necesarias para conseguir unos hábitos saludables, lo cual es fundamental pues el modo en que nos alimentamos influye decisivamente en nuestra calidad de vida.

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Frecuentemente se relaciona al nutricionista en gimnasios o en centros de estética, pero la labor que hace va mucho más allá siendo necesario en la salud pública.

Hay mucha evidencia científica que confirma que estados de

malnutrición y/o carenciales pueden provocar alteraciones en la salud del individuo.
Quien quiera seguir una dieta equilibrada deberá hacerse primero con la información necesaria y aplicar esos conocimientos a su vida cotidiana, de modo que le permitan nutrirse bien sin renunciar al componente de placer que también tiene la alimentación sana. El nuticionista es la figura externa que te guía hacia un estilo de vida saludable.

No sólo aquellas personas que necesiten modificar su peso por desórdenes alimentarios necesitan aprender a comer, si no también aquellos que tengan alguna patología (diabetes mellitus, celíaquía, hiperlipidemias,…), que pasen por algún estado fisiológico (embarazo, lactancia, menopausia,…), que aumenten su gasto energético (deporte, estrés,…) y por supuesto el resto de la población, para así mantener un óptimo estado de salud.

Puedes saber más acerca del nutricionista y sus funciones pinchando aquí:

http://addinma.com